วิธีแก้ปัญหาร่องแก้มให้เห็นผล จบปัญหาหน้าแก่

หลายคนเริ่มรู้สึกกังวลกับปัญหาร่องแก้มที่ลึกขึ้น เพราะนอกจากจะทำให้ดูแก่กว่าวัยแล้ว ยังทำให้ใบหน้าดูโทรมและเหนื่อยล้า บทความนี้ Anna Clinic จะพาทุกท่านมาทำความรู้จักกับ ร่องแก้ม สาเหตุการเกิด และวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพ เพื่อให้ใบหน้ากลับมาอ่อนเยาว์อีกครั้ง

หัวข้อทั้งหมด show

ร่องแก้มคืออะไร?

ร่องแก้ม หรือที่เรียกในทางการแพทย์ว่า Nasolabial Fold คือ ร่องที่ทอดตัวจากมุมปากไปถึงข้างจมูกทั้งสองข้าง ในคนหนุ่มสาวที่ผิวยังมีความยืดหยุ่นดี จะเห็นร่องแก้มเป็นเพียงรอยพับเล็กๆ หรือบางคนอาจมองไม่เห็นเลย แต่เมื่ออายุมากขึ้น ร่องแก้มลึกจะปรากฏชัดเจนมากขึ้น โดยเฉพาะเวลายิ้มหรือหัวเราะ

ร่องนี้เกิดจากการที่ผิวหนังมีการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างระหว่างผิวหนังส่วนแก้มกับผิวหนังส่วนรอบปาก ทำให้เกิดเป็นเส้นหรือร่องที่ชัดเจน โดยริ้วรอยร่องแก้มยิ่งลึกมากเท่าไร ก็ยิ่งทำให้ใบหน้าดูแก่และเหนื่อยล้ามากขึ้นเท่านั้น

ริ้วรอยร่องแก้มเกิดจากอะไร?

ริ้วรอยร่องแก้มเกิดจากหลายปัจจัยที่ทำให้ผิวเสื่อมสภาพเร็วขึ้น ซึ่งมีสาเหตุหลักๆ ดังนี้

1. อายุที่เพิ่มขึ้น

เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายผลิตคอลลาเจนและอีลาสตินน้อยลง ส่งผลให้ผิวขาดความยืดหยุ่น เกิดความหย่อนคล้อย ทำให้แก้มและผิวหนังเริ่มตกลงตามแรงโน้มถ่วงร่องแก้มจึงปรากฏชัดเจนขึ้น

2. การสูญเสียไขมันใต้ผิวหนัง

ไขมันใต้ผิวหนังทำหน้าที่รองรับโครงสร้างใบหน้าให้ดูอิ่มเต็ม เมื่ออายุมากขึ้น ไขมันใต้ผิวหนังจะลดลง ทำให้ผิวหย่อนคล้อย และเกิดร่องแก้มลึกขึ้น

3. แสงแดดและมลภาวะ

รังสี UV จากแสงแดดและมลภาวะเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดอนุมูลอิสระ ทำลายคอลลาเจนและอีลาสติน ส่งผลให้ผิวเสื่อมสภาพเร็วขึ้น และเกิดริ้วรอยร่องแก้มที่ชัดเจน

4. พฤติกรรมและอารมณ์

การแสดงสีหน้าบ่อยๆ เช่น การยิ้ม หัวเราะ หรือร้องไห้ ทำให้กล้ามเนื้อบริเวณแก้มและรอบปากทำงานซ้ำๆ เมื่อทำบ่อยครั้งเป็นเวลานาน ก็จะเกิดเป็นริ้วรอยร่องแก้มถาวรได้

5. ปัจจัยด้านพันธุกรรม

บางคนมีพันธุกรรมที่ทำให้เกิดร่องแก้มได้ง่ายกว่าคนอื่น โดยเฉพาะคนที่มีผิวบางหรือมีโครงสร้างกระดูกใบหน้าแบบเฉพาะตัว

วิธีลดร่องแก้ม มีอะไรบ้าง?

ปัจจุบันมีวิธีลดร่องแก้มหลากหลายรูปแบบ ตั้งแต่การดูแลตัวเองง่ายๆ ที่บ้าน ไปจนถึงการทำหัตถการทางการแพทย์ ดังนี้

1. การดูแลผิวพื้นฐาน

ทาครีมกันแดด: ป้องกันผิวจากรังสี UV ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของริ้วรอย
ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ Retinol: ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและเร่งการผลัดเซลล์ผิว
ใช้ครีมที่มีวิตามินซี: ช่วยต้านอนุมูลอิสระและกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน
บำรุงผิวด้วยไฮยาลูรอนิก แอซิด: ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว ทำให้ ร่องแก้ม ดูตื้นขึ้น

2. การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม

ดื่มน้ำให้เพียงพอ: ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น ลดการเกิดริ้วรอย
นอนหลับให้เพียงพอ: การพักผ่อนที่ดีช่วยให้ผิวฟื้นฟูตัวเอง
หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์: ทั้งสองอย่างเร่งการเสื่อมของผิว
รับประทานอาหารที่มีประโยชน์: โดยเฉพาะอาหารที่มีโอเมก้า-3 และต้านอนุมูลอิสระ

3. การบริหารกล้ามเนื้อใบหน้า

การนวดหน้าด้วยมือ ลูกกลิ้ง หรือหินกัวซา ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดและสร้างคอลลาเจน ทำให้ผิวกระชับขึ้น ควรทำควบคู่กับสกินแคร์ยกกระชับและทำอย่างสม่ำเสมอ

4. หัตถการทางการแพทย์

สำหรับ ร่องแก้มลึก ที่ต้องการผลลัพธ์ที่รวดเร็วและชัดเจน มีหัตถการทางการแพทย์ที่ช่วยได้ ดังนี้

4.1 การฉีดฟิลเลอร์ (Fillers)

ฟิลเลอร์ช่วยเติมเต็มบริเวณที่มีร่องแก้มโดยใช้สารไฮยาลูรอนิก แอซิดที่มีความเข้มข้นสูง ฉีดเข้าไปใต้ผิวหนังบริเวณร่องแก้มเพื่อยกและเติมเต็มร่องให้ตื้นขึ้น ข้อดีคือ เห็นผลทันที ไม่ต้องพักฟื้นนาน และมีความปลอดภัยสูง ผลลัพธ์อยู่ได้ประมาณ 6 เดือน 2 ปี ขึ้นอยู่กับชนิดของฟิลเลอร์ที่ใช้

4.2 เทคโนโลยี Oligio

Oligio เป็นเครื่องยกกระชับที่ช่วยเสริมสร้างคอลลาเจนและอีลาสติน พร้อมช่วยลดไขมันบริเวณใบหน้า โดยเฉพาะบริเวณแก้มที่ห้อยและเหนียงที่หย่อนคล้อย ซึ่งช่วยลดร่องแก้มได้อย่างมีประสิทธิภาพ ข้อดีคือ ไม่เจ็บ ไม่มีอาการแสบร้อนขณะทำ โดยจะเห็นผลทันทีประมาณ 20% และเห็นผลเต็มที่ใน 1-2 เดือน

4.3 Ulthera (อัลเทอร่า)

Ulthera เป็นเทคโนโลยีการยกกระชับโดยใช้คลื่นเสียงความถี่สูง โดยจะส่งพลังงานลงไปยังชั้นผิวหนังลึกถึงชั้น SMAS ซึ่งเป็นชั้นเดียวกับที่ศัลยกรรมผ่าตัดดึงหน้า ช่วยยกกระชับกล้ามเนื้อใบหน้าและลดร่องแก้มได้อย่างมีประสิทธิภาพ เห็นผลทันทีประมาณ 30% หลังทำ และผลลัพธ์อยู่ได้นาน 1.5-2 ปี

4.4 การร้อยไหม (Thread Lift)

เป็นการใช้ไหมพิเศษสอดใต้ผิวหนัง เพื่อยกกระชับผิวและลด ร่องแก้ม โดย Anna Clinic มีโปรแกรมร้อยไหมหลัก 2 แบบ คือ ร้อยไหมล็อค 360 องศา และร้อยไหม APTOS ที่ช่วยแก้ปัญหาผิวหย่อนคล้อย กรอบหน้าไม่ชัด และร่องแก้มลึก

ร้อยไหมล็อค 360 องศา ไหมยอดขายอันดับ 1 ในเกาหลี ผ่านการรับรองอย. จากประเทศไทยและเกาหลี ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนอย่างเป็นธรรมชาติ ผลลัพธ์คือใบหน้าเรียวเล็ก กรอบหน้าชัดเจนขึ้น และอยู่ได้นาน 8-12 เดือน
ร้อยไหม APTOS ได้รับอย. จากประเทศไทย เกาหลี อเมริกา และ CE Mark จากยุโรป โดยจะช่วยกระตุ้นคอลลาเจน พร้อมเพิ่มความชุ่มชื้น ลดการอักเสบ อยู่ได้นาน 20-24 เดือน เห็นผลทันที 20% หลังทำ

ร่องแก้มเป็นปัญหาที่หลายคนพบเมื่ออายุมากขึ้น ซึ่งเกิดจากหลายปัจจัย ทั้งอายุ แสงแดด มลภาวะ และพันธุกรรม โดยปัจจุบันมีวิธีลดร่องแก้มหลากหลายรูปแบบ ตั้งแต่การดูแลผิวพื้นฐาน การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ไปจนถึงหัตถการทางการแพทย์ ทั้งการฉีดฟิลเลอร์ การร้อยไหม หรือการใช้เทคโนโลยีเพื่อยกกระชับ

การเลือกวิธีลดร่องแก้มที่เหมาะสมควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อวิเคราะห์สภาพผิวและความรุนแรงของปัญหา รวมถึงให้คำแนะนำที่เหมาะกับสภาพผิวและงบประมาณของแต่ละบุคคล สำหรับผู้ที่สนใจแก้ปัญหาร่องแก้ม ที่ Anna Clinic ยินดีให้คำปรึกษาและให้บริการโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

โปรแกรมลดร่องแก้ม กับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่ Anna Clinic

แพทย์ประจำ Anna Clinic คือ ผู้เชี่ยวชาญในการปรับรูปหน้า รูปร่าง ผิวพรรณ และโปรแกรมลดร่องแก้ม ให้ดูตื้นขึ้น ทั้งการฉีดฟิลเลอร์ การยกกระชับใบหน้าด้วยเครื่องอัลเทอร่า เครื่อง Oligio และร้อยไหม นอกจากนี้ยังมีบริการสำหรับปรับรูปหน้าอื่นๆ อีกมากมาย เช่น การฉีดโบท็อกซ์ ฉีดโบลดริ้วรอย ลดกราม รวมถึงการฉีดสลายไขมัน แฟตเหนียง และเมโสแฟต

มั่นใจและปลอดภัยกว่า เพราะ Anna Clinic เลือกใช้ตัวยาแท้และอุปกรณ์การแพทย์ที่ได้มาตรฐาน ผ่านการรับรองมาตรฐานจากอย. พร้อมดูแลทุกปัญหาและให้คำปรึกษา หากสนใจหรือต้องการคำปรึกษา สามารถติดต่อ Anna Clinic ผ่านช่องทางต่างๆ ดังนี้ โทร. 063-556-2626 หรือ LINE @annaclinic

อย่าลืมติดตามเราบน Social Media เพื่อติดตามข่าวสารและโปรโมชั่นใหม่ๆ

Facebook: Anna Clinic

Instagram: annaclinic

TikTok: annaclinic

YouTube: Anna Clinic Official